Chou chinois aux crevettes

Chou chinois aux crevettes

4.4 281 valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

L'omelette

6 œufs
20 g de sauce de soja
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau

Le chou chinois

75 g de noix de cajou grillées, non salées
100 g d'oignon doux coupé en deux
1 gousse d'ail
½ petit piment rouge frais
15 g gingembres frais
500 g de chou chinois émincé
25 g d'huile d'olive
30 g de sauce de soja
1 c. à soupe de miel
200 g de petits pois frais
400 g de crevettes cuites, décortiquées
1 filet d'huile de sésame
6 - 8 brins de coriandre fraîche équeutés et ciselés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 42.5 g

Calorie 2122.5 kJ / 508 kcal

Grassi 27.8 g

Fibre 6 g

Carboidrati 21.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Légumes & Co 65 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

55min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45min

Frittata de pommes de terre au chou kale

1h 10min

Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs

1h 10min

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

35min

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

30min

Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur

1h 15min

Fenouil à l'orientale

15min

Bowl de lentilles au haddock

30min

Chou frisé à l'italienne

1h 50min

Curry de crevettes et choux pak-choï

40min

Curry de crevettes aux poireaux et carottes

40min