Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

2 porzioni

Ingredienti

di scalogno
20 g
1 spicchio di aglio
di rosmarino lavato ed asciugato
1 rametto
di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g
di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g
di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
20 g
di ceci bianchi, in scatola
180 g
di acqua
200 g
di sale
½ cucchiaino
di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
100 g
di gamberetti (opzionale) freschi, pelati
60 g
olio extravergine di oliva
di pepe nero macinato fresco (opzionale)
2 pizzichi

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 475 kcal / 1987 kJ

Proteine 18 g

Grassi 24 g

Carboidrati 50 g

Fibre 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Il cibo degli atleti 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Grittibänz dolci

Grittibänz dolci

2h 15min

Risotto ai funghi porcini con brie

Risotto ai funghi porcini con brie

35min

Pancake americani

Pancake americani

40min

Torta di carote

Torta di carote

1h 10min

Carbonara vegetariana

Carbonara vegetariana

30min

Linguine al salmone e vodka

Linguine al salmone e vodka

20min

Pennette allo zafferano e gamberetti

Pennette allo zafferano e gamberetti

40min

Cornetti al prosciutto

Cornetti al prosciutto

35min

Muffins con gocce di cioccolato

Muffins con gocce di cioccolato

1h

Riso casimiro

Riso casimiro

45min

Peperoni con tofu e fagioli

Peperoni con tofu e fagioli

1h

Pollo con riso alle zucchine e carote

Pollo con riso alle zucchine e carote

45min