Versioni compatibili
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 gramů čočky Puy
- 1500 gramů vody
- 500 gramů zeleného chřestu
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, otrhané lístky
- 2 polévkové lžíce čerstvé máty, otrhané lístky
- 80 gramů červené cibule, na čtvrtiny
- 80 gramů olivového oleje
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 2 čajové lžičky medu
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky čerstvě umletého pepře
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- 3 - 4 vejce, dle chuti
- 40 gramů piniových oříšků
- 100 gramů feta sýru, na kostičky (1 cm)
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2492 kJ / 595 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 37 g
- Fibre
- 11.3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 min
Cuketový bowl s tofu
40 Min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Chřestový salát s mangem
35min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
40 Min