Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
TM5 TM6

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

4.8 (40 valutazioni )

Ingredienti

Žampiónová omeleta

  • 120 gramů sýru gouda, na kousky
  • 4 vejce
  • 3 špetky soli
  • ½ čajové lžičky mleté kurkumy, mleté
  • 1 čajová lžička čerstvé petržele
  • 50 gramů smetany
  • 100 gramů žampiónů, na tenké plátky

Mrkvovo-bulgurová směs

  • 50 gramů cibule, napůl
  • 100 gramů mrkve, na kousky
  • 30 gramů másla
  • 120 gramů bulguru
  • 1 kostka zeleninového bujónu
    o 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 350 gramů vody

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
3386 kJ / 810 kcal
Proteine
37 g
Carboidrati
51 g
Grassi
51 g
Fibre
6.2 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative