Dispositivi & accessori
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
Prep. 5min
Totale 30min
2 porce
Ingredienti
-
80 gramů datlí, bez pecek
-
100 gramů quinoy propláchnuté
-
150 gramů kokosového mléka
-
150 gramů vody
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 - 2 polévkové lžíce medu1 - 2 polévkové lžíce javorového sirupu (opzionale) na dochucení
-
mandlové lupínky pražené, na podávání
-
maliny (opzionale) na podávání
-
strouhaný kokos (opzionale) na podávání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
11.5 g
Calorie
2390 kJ /
569 kcal
Grassi
23 g
Fibre
9 g
Carboidrati
77 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Quinoa
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 Std.
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 Min
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 Std. 20 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Bramborové curry s květákem
1 Std. 10 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min