Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 gramů kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
- 80 gramů olivového oleje
- 100 gramů cibule, napůl
- zázvor (2 cm), oloupaný
- 3 stroužky česneku, nebo podle chuti
- 400 gramů mražené kukuřice, předem rozmrazené
- 800 gramů zeleninového vývaru
-
50
gramů bílého vína
o 1 polévková lžíce citrónové šťávy - 1 špetka chilli vloček (opzionale)
- 40 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených, na malé kousky
- 1 jarní cibulka, na kolečka
- 2 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- 1 polévková lžíce vyloupaných nesolených pistácií, nasekaných
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1552.5 kJ / 371.1 kcal
- Proteine
- 6.2 g
- Carboidrati
- 33 g
- Grassi
- 22.5 g
- Grassi saturi
- 3.2 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodio
- 85.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1 Std. 10 Min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 Min
Bolognese classico
5h
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 min
Halloumi salát
20 min
Křupavá sekaná
1 Std.
Okurkové pickles
Nessuna valutazione
Vepřové v mrkvi
2 Std.
Krémová kuřecí polévka
45 min