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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Spiedini di seitan e verdure
Prep. 15min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
250 g di peperoni rossi a quadretti (4x4 cm)
-
100 g di zucchine a rondelle (1 cm)
-
300 g di seitan a quadretti (4x4 cm)
-
150 g di tofu naturale a cubetti (2x2 cm)
-
50 g di salsa di soia
-
1 pizzico di sale
-
30 g olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
26.6 g
Calorie
110 kJ /
263 kcal
Grassi
12.6 g
Fibre
2 g
Carboidrati
11.5 g
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Italia
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