![Chicken breasts with courgette topping Chicken breasts with courgette topping](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B19D41E5-DFC6-467A-A00E-A6D136741785/Derivates/E01B8E47-5E16-468B-81A3-0B835E694AA8.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g onions, cut into pieces
- 100 g carrots, cut into pieces (2-3 cm)
- 300 g courgettes, cut into slices
- 50 g extra virgin olive oil
- 400 g chicken breast fillets, sliced horizontally
- 500 g water
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 13.9 g
- Fibre
- 1.9 g
Nelle collection
Ricette alternative
Versatile smooth soup
45min
Beef Stroganoff
1h
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50 Min
Meatballs with tomato sauce
45min
Beef Stew with Cauliflower Mash
2h
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 Min
Vegetable potato salad with chicken
1 Std. 15 Min
Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM5) Metric
2h
Chicken with red peppers
1 godz. 5 min
Courgette and cod lasagne
1h
Chicken breast with mushroom sauce and potatoes
1h
Cabbage soup
50 Min