Dispositivi & accessori
Χούμους με φακές
Prep. 5min
Totale 5min
250 γρ.
Ingredienti
-
σκελίδα σκόρδο1
-
καβουρδισμένο σουσάμι40 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)10
-
αλεσμένο κύμινο1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
αλεσμένο γαρίφαλο1 πρέζα
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα70 γρ.
-
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)400 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο5 κλωνάρια
-
φρέσκο κόλιανδρο (opzionale) (μόνο τα φύλλα)5 κλωνάρια
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 100 γρ.
Proteine
16 g
Calorie
2317 kJ /
556 kcal
Grassi
4.5 g
Carboidrati
21 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Nessuna valutazione
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
45min
Πασχαλινές φωλιές με πολύχρωμα αβγά
2h 40min
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Nessuna valutazione
Γρήγορη σφολιάτα
2h
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
2h 45min
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
Nessuna valutazione
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
1h 15min
Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα
Nessuna valutazione
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8h 10min
Καραμελωμένη κηρήθρα (honeycomb)
1h 30min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30min