Muffin di frittata con il Nester

Muffin di frittata con il Nester

4.5 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 50min

8 porzioni

Ingredienti

30 g olio di oliva e un po' di più per ungere
pangrattato per la diffusione
250 g di cipollotti in anelli (1 cm)
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
4 uova
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 295 mg

Proteine 7 g

Calorie 482 kJ / 115 kcal

Grassi 8 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuocere con Thermomix® Nester 5 ricette
Svizzera

Cuocere con Thermomix® Nester 18 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Poké Bowl vegan

50min

Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni

1h

Zuppa di cavolfiore, Lonza di maiale in salsa alle pere con verdure al vapore

1h 30min

Pangrattato alle acciughe e paprika

10min

Triplo dessert di frutta

10min

Involtini primavera

1h

Spaghetti di vetro saltati con verdure

1h 45min

Riso spagnolo alle verdure

30min

Frittata con il Nester

35min

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

1h 45min

Uova in camicia con il Nester

15min

Tisana zenzero, garofano e arancia

15min