Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 1h

4 porties

Ingredienti

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 917.8 mg

Proteine 22.5 g

Calorie 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grassi 28.2 g

Fibre 15.2 g

Grassi saturi 3.3 g

Carboidrati 67.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Groene Zomersalades 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Pulled pork burgers

Pulled pork burgers

Nessuna valutazione

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45min

Mini Burgers

Mini Burgers

Nessuna valutazione

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine

1h 20min

Kracht Muesli

Kracht Muesli

25min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

35min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

Nessuna valutazione

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35min

Pesto met basilicum

Pesto met basilicum

5min

Hapje van watermeloen en zalm ceviche

Hapje van watermeloen en zalm ceviche

25min

Miso Udon Noedels

Miso Udon Noedels

20min

Balletjes in tomatensaus

Balletjes in tomatensaus

1h 10min