Dispositivi & accessori
Wegański pad thai z tofu
Prep. 25min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
300 g makaronu ryżowego
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 cebula dymka pokrojona w piórka
-
2 łyżki oleju
-
1 opakowanie tofu, średnio twardego pokrojonego w 0,5 cm plastry (ok. 180 g)
-
150 g różyczek brokułu
-
150 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki100 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
100 g pieczarek pokrojonych w 3-4 mm plastry
-
80 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
80 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
100 g kiełków fasoli mung, świeżych
-
25 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
60 g sosu sojowego
-
20 g pasty z tamaryndowca
-
1 łyżka octu ryżowego
-
1 łyżka soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
2 łyżeczki oleju sezamowego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu uprażonego, do posypania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1011.6 mg
Proteine
21.7 g
Calorie
2448 kJ /
585.1 kcal
Grassi
16.6 g
Fibre
9.9 g
Grassi saturi
2.7 g
Carboidrati
95.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Kuchnia azjatycka II
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
50min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Koreański ramen z tofu
50min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min