Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
Prep. 15min
Totale 45min
1 porcja
Ingredienti
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g warzyw, mieszanych w równych proporcjach, marchewki, kalafiora, brokułu
-
30 g ryżu brązowego
-
1200 g wody
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
30 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku mały
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta suszonych płatków chili (opzionale)
-
1 łyżeczka syropu klonowego1 łyżeczka syropu z agawy
-
80 g mleczka kokosowego
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżka ziaren sezamu
-
1 łyżka płatków drożdżowych
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
3444.9 mg
Proteine
28.5 g
Calorie
3278 kJ /
783.5 kcal
Grassi
33.3 g
Fibre
17.8 g
Grassi saturi
14.7 g
Carboidrati
87.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Wegańskie chili
40min
Grecka zupa z soczewicy
40min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Kalafior tikka masala
30min