Dispositivi & accessori
Inktvis "à Lagareiro"
Prep. 15min
Totale 1h 30min
6 portie
Ingredienti
-
vastkokende aardappel klein, met schil1000 g
-
zout, grof100 g
-
water100 g
-
inktvis (ongeveer 1000 g), in grote stukken gesneden1
-
ui gehalveerd80 g
-
teentjes knoflook6
-
korianderbladeren, vers20 g
-
olijfolie100 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
6994.2 mg
Proteine
37.8 g
Calorie
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Grassi
36.1 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
5.1 g
Carboidrati
38.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Onze keukens bieden ons een blik op de wereld
31 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Bloemkoolrijst poke bowl
Nessuna valutazione
Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus
Nessuna valutazione
Paëlla
50min
Mediterrane visschotel
1h 30min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min
Zalmburgers
25min
Rijst met Zeevruchten
Nessuna valutazione
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
45min
Forel met hollandaisesaus
50min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1h
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40min