Dispositivi & accessori
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Prep. 20min
Totale 1h
8 portie
Ingredienti
Chermoula marinade en saus
-
koriander, vers gehakt40 g
-
olijfolie en een beetje voor de braadpan80 gram
-
citroensap4 el
-
teentjes knoflook4
-
zoete paprikapoeder4 el
-
komijn, gemalen2 el
-
zout2 tl
-
gedroogde gemalen gember2 tl
-
cayennepeper, gemalen (opzionale)2 tl
-
water120 g
De vis
-
1000 g witvisfilet, (tarbot, heilbot, zeewolf, griet, kabeljauw)goudbrasem, gefileerd, schoongemaakt1000 g
-
wortelen in schijfjes (3 mm)300 g
-
tomaten in schijfjes (1 cm)600 g
-
groene en rode paprika's (mix) in ringen (1 cm)350 g
-
chillipepers, vers (opzionale) in ringen (5 mm)4
-
aardappelen in schijfjes (3 mm)200 g
-
citroenen in schijfjes (5 mm)2
-
olijven, zwart, ontpit100 g
-
zout1 tl
Couscous
-
couscous500 g
-
dadels, ontpit140 g
-
water500 g
-
groentebouillonpasta2 el
-
zout naar smaak1 tl
-
koriander, vers gehakt4 el
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
1387.9 mg
Proteine
35 g
Calorie
2597.2 kJ /
620.7 kcal
Grassi
18.3 g
Fibre
11.2 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
82.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Creatief koken met de Thermomix® Cocotte
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Virgin Sunrise Margarita
Nessuna valutazione
Boosted Iced Matcha Latte
Nessuna valutazione
Lamskoteletjes met Ratatouille, Bonen en Aardappelgratin
1h 25min
Vegan Burgers
Nessuna valutazione
Kleine Mokken Peperkoekhuisjes
Nessuna valutazione
Inktvis "à Lagareiro"
Nessuna valutazione
Tajine van kip met honing en pruimen
40min
Pasta met crème van pistache
30min
Pistache Kunafa Brownie
3h
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2h 30min
Garnaalkroketten
24h
Sinaasappel Sponge Cake
1h