Dispositivi & accessori
Smoothie alla frutta
Prep. 5min
Totale 5min
4 bicchieri
Ingredienti
-
350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
-
200 - 300 g di acqua200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
20 - 30 g di succo di limone (opzionale) in base al gusto personale
-
1 cucchiaio di zucchero (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bicchiere
Proteine
1 g
Calorie
344 kJ /
82 kcal
Grassi
0 g
Fibre
1.9 g
Carboidrati
18 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cucinare come non mai.
203 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Chili con carne
45min
Brodo di verdure per fondue chinoise
45min
Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)
1h 30min
Carne di manzo in salsa alla panna e funghi
1h
Cotechino e lenticchie
1h
Risotto alla parmigiana
30min
Salsiccia con lenticchie e verdure
1h
Insalata di fagiolini con pancetta
40min
Riso con pollo e verdure
30min
Spezzatino alla zurighese
50min
Insalata di patate
1h 5min