Dispositivi & accessori
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
Prep. 15min
Totale 35min
1 porcja
Ingredienti
-
220 g batatów (70 g pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika, 150 g pokrojonych na 2-3 cm kawałki)
-
⅛ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g oliwy z oliwek
-
50 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
250 g wody
-
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
⅛ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
⅛ łyżeczki cynamonu, mielonego (opzionale)
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
przyprawy do oprószenia chipsów, np. słodka mielona papryka, suszony tymianek lub rozmaryn
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
458.5 mg
Proteine
4.5 g
Calorie
1128.6 kJ /
269.7 kcal
Grassi
5.3 g
Fibre
8.7 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
52.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Newsletter 2025
13 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Dyniowe chlebki maślane
1h 5min
Zupa dyniowa
25min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1h 20min
Zupa krem i chipsy z batata (TM5)
35min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1h 20min
Zupa krem z buraków
45min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min