Omlet z ziołami na parze

4.7 7 valutazione

Prep. 5min

Totale 20min

1 porcja

Ingredienti

10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
3 jajka
1 łyżka mleka
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
300 g wody
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 503.3 mg

Proteine 25 g

Calorie 1527 kJ / 365 kcal

Grassi 25.5 g

Fibre 3.7 g

Grassi saturi 10.3 g

Carboidrati 9.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dieta lekkostrawna 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45min

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40min

Jajecznica na parze

15min

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

40min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55min

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30min

Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś

1h

Jednogarnkowy makaron z małżami

30min

Bułeczki na parze z chorizo

2h

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)

15min

Pikantna cielęcina z papryką

30min

Warzywna zapiekanka z łososiem

55min