Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
Prep. 15min
Totale 35min
1 porcja
Ingredienti
-
75 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
75 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
75 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
50 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki
-
10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka
-
1 łyżeczka soli plus 2 szczypty
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta tymianku, suszonego
-
1000 g wody
-
40 g kaszy bulgur
-
10 g pestek dyni
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g rukoli
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
2596.5 mg
Proteine
9.5 g
Calorie
1706.5 kJ /
407.9 kcal
Grassi
16.6 g
Fibre
11 g
Grassi saturi
2.6 g
Carboidrati
59.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 Min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 Min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40 Min
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 Min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 Min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 Min
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1 Std.
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 Min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 Min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 Min