Dispositivi & accessori
Brócoli asado con pesto de rúcula
Prep. 10min
Totale 30min
6 raciones
Ingredienti
-
560 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
220 g de cebolla roja en rodajas de 3 mm
-
220 g de tomates cherry en mitades
-
60 g de queso parmesano en trozos
-
6 - 8 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
30 g de piñones
-
2 dientes de ajo
-
85 g de hojas de rúcula
-
75 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
15 g de zumo de limón
-
¼ de cucharadita de sal
-
150 g de queso feta desmenuzado
-
2 limones en mitades
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
497.9 mg
Proteine
12.2 g
Calorie
1399 kJ /
334 kcal
Grassi
26.6 g
Fibre
3.5 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
16.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 ricette
Spagna
Spagna
Uno más
29 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Crema de guisantes a la menta
20min
Ensalada de cuscús con orejones y piñones
50min
Curry picante de berenjenas, garbanzos y pollo
30min
Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini
45min
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
45min
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
1h
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40min
Alcachofas con gremolata
45min
Versatile chunky soup
50min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min