Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g de zanahorias (con piel), en trozos de 5 cm
- 1750 g de agua
- 250 g de arroz jazmín
- 150 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 200 g de champiñones frescos pequeños en mitades
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 100 g de mantequilla de cacahuete
- 30 g de salsa de soja
- 10 g de azúcar
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 50 g de cebolleta en juliana
- 150 g de anacardos tostados sin sal
- 150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 3159 kJ / 755 kcal
- Proteine
- 20.5 g
- Carboidrati
- 88.1 g
- Grassi
- 38.9 g
- Grassi saturi
- 6.9 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodio
- 762.5 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 min
Guiso de ternera con verduras de invierno y cebada
4h 30min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 min
Arroz con pollo Hainan (Cocción de arroz) - China
1h 20min
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 min
Guiso de verduras italiano
40 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 godz.
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1h 20min
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1 godz.
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min