Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

4.2 69 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 20min

4 porcje

Ingredienti

100 g płatków owsianych, górskich

100 g płatków owsianych, błyskawicznych
400 g różyczek kalafiora
1 łyżeczka soli
130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
100 - 125 g kostek boczku
80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 1056.8 mg

Proteine 13.9 g

Calorie 1744.3 kJ / 416.9 kcal

Grassi 27 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 11.9 g

Carboidrati 31.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Wytrawne placki dyniowe

40min

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)

2h 5min

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1h 30min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

25min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)

25min

Pizza bianca z dynią i boczkiem

1h

Budyń kokosowy z malinami

15min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50min

Wrapy z hummusem i warzywami

1h

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

1h