Dispositivi & accessori
Serowo-warzywny spód do pizzy
Prep. 5min
Totale 45min
2 porcje
Ingredienti
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
90 g sera mozzarella twardego, pokrojonego na kawałki
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wariant)
-
40 g jarmużu pokrojonego na kawałki, bez twardych części (patrz wariant)
-
40 g cukinii nieobranej, bez gniazd nasiennych (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
2 jajka, rozmiar L
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
875.9 mg
Proteine
25.1 g
Calorie
1354 kJ /
323.6 kcal
Grassi
20 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
10.1 g
Carboidrati
10.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
BEZ GLUTENU - DANIA NA KAŻDĄ PORĘ DNIA II
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3h 40min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
1h 50min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Pizza na spodzie z batatów
1h 5min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15min
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1h 30min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min