Power green smoothie

Power green smoothie

3.2 16 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 portions

Ingredienti

fresh baby spinach
60 g
green apple or apple of choice, cored and cut into wedges
1
avocado flesh only
½
frozen mango diced
100 g
cauliflower florets frozen
100 g
nut butter unsweetened
1 tbsp
unsweetened almond milk
300 g
water
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 166.2 mg

Proteine 5.3 g

Calorie 963.2 kJ / 230.2 kcal

Grassi 11.9 g

Fibre 8.1 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 29.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Health boost challenge 29 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1h 50min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30min

Pickled cabbage salad with Thermomix® Cutter

10min

Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot

1h 20min

Apple cider dressing

5min

Tummy tonic shot

5min

Za'atar seasoning

5min

Prawn salad with horseradish cream

1h

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

30min

Protein-packed paleo loaf

1h 10min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Spicy eggs with tomato sauce

30min