Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g di fiocchi di avena
- 20 g di cocco disidratato grattugiato
- 150 g di banana matura
-
3
tuorli d'uovo
o 1 uovo - ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 30 g di burro
- Valori nutritivi
- per 1 pezzo
- Calorie
- 104 kJ / 25 kcal
- Proteine
- 0.68 g
- Carboidrati
- 2.27 g
- Grassi
- 1.44 g
- Fibre
- 0.38 g
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