Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 50min

4 porții

Ingredienti

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 1156 mg

Proteine 31 g

Calorie 2497 kJ / 597 kcal

Grassi 17 g

Fibre 14 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 81 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bucătăria de vară 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Clafoutis cu prune

1h 15min

Tocană de fasole albă și usturoi

50min

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Nessuna valutazione

Salată Curcubeu (vegană)

Nessuna valutazione

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1h 30min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1h

Salată mexicană cu quinoa

30min

Quiche cu tofu

1h 30min

Hummus

10min