Pain d'épeautre pur

Pain d'épeautre pur

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Prep. 15min
Totale 11h
6 tranches

Ingredienti

Prépâte avec ébouillantage
  • 60 g de farine de pur épeautre complète
  • 90 g d'eau chaude
Pâte à pain et finition
  • 150 g de farine blanche d'épeautre
  • ¾ de c. à café de sel
  • 10 g de levure boulangère fraîche émiettée
  • 100 g d'eau
  • un peu de farine blanche d'épeautre

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 tranche

Proteine 5 g
Calorie 520 kJ / 123 kcal
Grassi 1 g
Carboidrati 23 g

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