Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 37 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h

1 portion

Ingredienti

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 52.5 g

Calorie 6734 kJ / 1617 kcal

Grassi 102 g

Carboidrati 107 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Pain aux graines de lin

Pain aux graines de lin

1h 30min

Pain d'épeautre et de blé

Pain d'épeautre et de blé

12h

Petits pains aux fruits

Petits pains aux fruits

3h 5min

Pain bis en cocotte

Pain bis en cocotte

2h 25min

Tresse russe aux canneberges

Tresse russe aux canneberges

3h

Pâte de bouillon de légumes végane

Pâte de bouillon de légumes végane

1h

Salade de brocoli aux pignons de pin

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Pain d’épeautre aux noisettes

Pain d’épeautre aux noisettes

2h 50min

Cake choco-courgettes

Cake choco-courgettes

1h 25min

Pain paysan

Pain paysan

3h

Focaccia au romarin

Focaccia au romarin

2h 30min

Tresse au beurre à 6 brins

Tresse au beurre à 6 brins

2h 35min