Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g rode split linzen
- 400 g water, gefilterd plus extra voor het weken
- 20 g kokosolie
- 1 rode paprika (ca. 160 g), zonder zaadjes en in vieren gesneden
- 1 - 2 tl chipotle chili, uit het blikje, (ongeveer 1 Spaanse peper)
- 4 knoflookteentjes
- 1 rode ui, (ca. 160 g), in vieren gesneden
- 2 tomaten, in vieren gesneden
- 2 tl gemalen komijn
- 1 tl gerookte paprikapoeder
- 1 tl gemalen koriander
- 2 tl cacaopoeder
- 400 g pompoen, geschild en in blokjes gesneden (1-2 cm)
- 2 tl rode wijnazijn
- 1 ½ tl bouillonpasta, (zie tips)
- 400 g kidneybonen, uit blik, gespoeld en uitgelekt, (ongeveer 250 g na het uitlekken)
- 40 g limoensap
- zout, naar smaak
- gemalen zwarte peper, naar smaak
- Valori nutritivi
- per 1 portie
- Calorie
- 1679 kJ / 399.8 kcal
- Proteine
- 22.8 g
- Carboidrati
- 50.1 g
- Grassi
- 8.2 g
- Fibre
- 14.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2h 30 min
Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten
Ninguna valoración
Tropische kippendijen met hawaiiaanse toast (huli huli stijl)
Ninguna valoración
Mediterrane paprika's
Ninguna valoración
Pulled barbecue jackfruit
25 min
Tomaat basilicum spread
5 min
Rode uiensoep met gehaktballen
40 min
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
Ninguna valoración
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35 min
Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade
40 min
Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)
Ninguna valoración
Vegetarische bonenburger
1h 20 min