Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 43 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

350 g

Ingredienti

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Sodio 369.1 mg

Proteine 10.4 g

Calorie 391.1 kJ / 93.5 kcal

Grassi 2.7 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 8.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

140. URODZINY VORWERK 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Sos Reuben

10 min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15 min

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1 h

Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem

14 h 20 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

40 min

Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)

35 min

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

9 h

Toum (libański sos czosnkowy z białek)

15 min

Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

45 min

Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)

55 min

Maślany kurczak ze śmietaną (butter chicken)

45 min

Klasyczne chlebki naan

1 h 30 min