Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Panierowane szparagi
- 500 g wody
-
12
zielonych szparagów, bez twardych końcówek
o 12 białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek - 5 łyżek mąki pszennej
- 2 jajka, roztrzepane
-
panierka panko, do obtoczenia (ok. 100 g)
o bułka tarta, do obtoczenia (ok. 100 g)
Cytrynowy majonez i dressing
- 250 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ cytryny, ekologicznej
- 1 jajko, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- 15 g musztardy
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 90 g mieszanki młodych sałat
- 30 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 6 bułek do hot dogów (patrz wskazówka)
- rzodkiewki, pokrojone w plastry, do dekoracji
- Valori nutritivi
- per 1 sztukę
- Calorie
- 2583 kJ / 617 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 61 g
- Grassi
- 37 g
- Grassi saturi
- 4.7 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodio
- 860 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10 min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min
Buraki à la Wellington
3 Std.
Wegańskie curry ze szparagami
1h
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM6)
40 min
Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
50 min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1h 15 min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1h
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1h
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1h 20 min
Wegański sos „serowy”
20min