Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
TM6 TM5

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)

4.1 (14 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 100 g marchewki, z odciętymi końcówkami
  • 2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
  • 10 g liści kolendry, świeżych
  • ½ - 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 20 g sosu sojowego
  • 10 g oleju sezamowego
    o 10 g oleju
  • 10 g sosu rybnego (opzionale)
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
349 kJ / 83.4 kcal
Proteine
3.2 g
Carboidrati
13.9 g
Grassi
3 g
Grassi saturi
0.4 g
Fibre
2.6 g
Sodio
331.1 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative