Thai-Nachos

Thai-Nachos

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Prep. 45min

Totale 1h 10min

4 Portionen

Ingredienti

Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
20 g
Erdnusscreme
20 g
Fischsauce
10 g
brauner Zucker
1 TL
Reisessig
20 g
Sojasauce
50 g
Sriracha-Sauce
1 - 2 TL
Knoblauchzehen
3
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
60 g
Thai-Basilikum (opzionale) nur die Blätter, zerzupft
3 Stängel
Öl und etwas mehr zum Braten
20 g
Hähnchenhackfleisch
200 g
Reisteigplatten rund
12
Wasser zum Einweichen
Möhren in feinen Stiften
120 g
gemischter Blattsalat in dünnen Streifen
150 g
Koriander, frisch (opzionale) zum Servieren
rote Chilischote, frisch (opzionale) gehackt, zum Servieren
Limetten (opzionale) geachtelt, zum Servieren
1 - 2

Difficoltà

elevata

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 924 mg

Proteine 15 g

Calorie 1285 kJ / 307 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3.6 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 29 g

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