Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g di acqua bollente
- 500 g di cimette di cavolfiore
- 400 g di petti di pollo a fette
- olio extravergine di oliva q.b.
- spezie miste a piacere (paprika, coriandolo, curry)
- 160 g di latte intero
- 30 g di burro
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 235.8 kcal / 986.5 kJ
- Proteine
- 28.7 g
- Grassi
- 11.3 g
- Carboidrati
- 5.4 g
- Fibre
- 3 g
- Grassi saturi
- 5.1 g
- Sodio
- 308 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Porri con salsa di soia alla senape
45min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Rotolo ai piselli
50min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle (TM6)
45min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40min
Polpette in bianco con purè di castagne
1h 20min
Scaloppine di pollo al limone
40min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Fettine di pollo con crema di broccoli
45min
Salmone al curry con verdure invernali
35min