Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

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Prep. 5min
Totale 10min
7 porzioni

Ingredienti

  • 280 g di pere sbucciate e a pezzi
  • 280 g di banane sbucciate e a pezzi
  • 280 g di mele sbucciate e a pezzi
  • 1 cucchiaio colmo di miele
  • 140 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
  • 500 g di latte

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 37.8 mg
Proteine 3.3 g
Calorie 609.8 kJ / 145.8 kcal
Grassi 2.7 g
Fibre 3.3 g
Grassi saturi 1.5 g
Carboidrati 29.8 g

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