Frullato pera, mela e banana

Frullato pera, mela e banana

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Prep. 5min

Totale 10min

7 porzioni

Ingredienti

280 g di pere sbucciate e a pezzi
280 g di banane sbucciate e a pezzi
280 g di mele sbucciate e a pezzi
1 cucchiaio colmo di miele
140 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
500 g di latte

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 37.8 mg

Proteine 3.3 g

Calorie 609.8 kJ / 145.8 kcal

Grassi 2.7 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 29.8 g

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