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Insalata di finocchio, sedano e mela
Prep. 10min
Totale 15min
4 porzioni
Ingredienti
Insalata
-
di mela verde con la buccia, in quarti (vedere consigli)250 g
-
di gambo di sedano250 g
-
di finocchi tagliato a pezzi (4x4x7 cm)250 g
Terminare la preparazione
-
di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate20 g
-
di olio extravergine di oliva80 g
-
di senape di Digione15 g
-
di yogurt naturale50 g
-
di aceto di vino rosso15 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
53.5 kcal /
223.8 kJ
Proteine
0.4 g
Grassi
5 g
Carboidrati
1.5 g
Fibre
0.5 g
Grassi saturi
0.7 g
Sodio
26 mg
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