Bimby Friend necessario

Per preparare questa ricetta serve Bimby Friend. Ulteriori informazioni

Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen
TM5 / TM6 + Bimby® Friend

Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen

(Nessuna valutazione)

Ingredienti

Gestoomde groenten

  • 500 g water
  • 1 tl groentebouillonpasta
    o 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
  • 330 - 350 g verse sperziebonen, (bv. prinsessenbonen), in stukjes (3-4 cm)
  • 600 g melige aardappels, in stukjes gesneden (2 cm)
  • 450 g knolselder, in stukjes gesneden (2 cm)

Vis en tapenade van zwarte olijven

  • 4 goudbrasem filets (elk 120 g, zie tip)
  • zout, om op smaak te brengen
  • gemalen zwarte peper, om op smaak te brengen
  • 1 citroen, schil en sap
  • 200 g zwarte olijven, ontpit
  • 8 sardine fillets, in olie (opzionale)
  • 2 knoflookteentjes
  • 20 g verse peterselie, alleen blaadjes
  • 40 g kappertjes op azijn, uitgelekt
  • 10 g citroensap
  • 60 g extra vergine olijfolie

Dressing

  • 100 g rode uien, in tweeën gesneden
  • 1 teentje knoflook
  • ¾ tl zout
  • ½ tl suiker
  • ½ tl gemalen zwarte peper
  • 20 g citroensap
  • 15 g zonnebloemolie

Afronding

  • 320 g melk
  • 60 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk), in stukjes gesneden
  • 2 snuifjes nootmuskaat, gemalen

Valori nutritivi
per 1 portie
Calorie
3130 kJ / 748 kcal
Proteine
42 g
Carboidrati
56 g
Grassi
43 g
Grassi saturi
14 g
Fibre
10.7 g
Sodio
2166 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative