Dispositivi & accessori
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Prep. 30min
Totale 1h 10min
4 porsiyon
Ingredienti
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
542 mg
Proteine
6 g
Calorie
584.5 kJ /
139 kcal
Grassi
5.8 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3h 40min
Vakumda Pişmiş Armut ve Tarçın Sos
Pas d’évaluation
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1h 25min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Bearnez Soslu Bonfile
40min
Kepekli Bulgur Salatası
40min
Taneli Sebze Çorbası
50min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55min