Dispositivi & accessori
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Prep. 30min
Totale 1h 10min
4 porsiyon
Ingredienti
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
542 mg
Proteine
6 g
Calorie
584.5 kJ /
139 kcal
Grassi
5.8 g
Fibre
7.5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Nessuna valutazione
Karamelize Elmalar
15min
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1h
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Bolonez Sos
1h 5min
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30min
Ton Balıklı Makarna
1h
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Emmental Peynirli Bisküvi
30min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min