Vai al contenuto principale Cerca
Buğday Salatası

Buğday Salatası
3.7 3 valutazioni
Prep. 15min
Totale 35min
2 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • su
    600 g
  • yumurta yıkanmış
    2
  • buğday yıkanmış
    100 g
  • ev yapımı sebze bulyon (opzionale)
    ½ tk
  • kırmızı biber parçalara bölünmüş
    100 g
  • salatalık parçalara bölünmüş
    100 g
    100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
  • kırmızı soğan
    20 - 40 g
  • diş sarımsak (opzionale) küçük
    1
  • taze maydanoz yaprağı
    3 sap
  • beyaz balzamik sirke
    20 g
    20 g limon suyu
  • zeytinyağı
    15 g
  • hardal
    1 tk
  • agave şurubu
    1 tk
    1 tk bal
  • tuz
    ¼ - ½ tk
  • karabiber
    2 tutam

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 14 g
Calorie 1492 kJ / 357 kcal
Grassi 14 g
Fibre 4.8 g
Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kabaklı Börek

4.5(46)

1h 10min

Ispanak Başı

4.5(44)

40min

Balık Buğulama ve Sebzeler

3.7(3)

30min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

3.7(21)

20min

Sütlü Ispanak Çorbası

3.9(29)

45min

Sebze Salatası

4.5(4)

15min

Köri Baharatlı Karışık Sebzeler

4.9(8)

1h 10min

Taze Soğanlı Tart

4.2(38)

35min

Buğdaylı Tavuklu Salata

4.2(13)

35min

Domates Soslu Patatesli Balık

4.3(23)

50min

Kabaklı Bezelye Çorbası

4.4(38)

1h

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

4.1(14)

30min