Sebzeli Nohut Yahnisi

Sebzeli Nohut Yahnisi

3.8 5 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

4 porsiyon

Ingredienti

pırasa boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
soğan
40 g
havuç boydan ikiye kesilmiş ve dilimlenmiş (2-3 cm)
40 g
zeytinyağı
15 g
sakız kabağı küp küp kesilmiş (1,5 cm)
80 g
taze fasulye parçalara bölünmüş (1 cm)
50 g
patates küp küp kesilmiş (1 cm)
70 g
dana bonfile kuşbaşı doğranmış (1 cm)
100 g
su
400 g
nohut, taze, haşlanmış
80 - 100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 8.55 g

Calorie 583 kJ / 139 kcal

Grassi 7.9 g

Fibre 3.11 g

Carboidrati 8.48 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Zeytinyağlı Biber Dolması

1h 35min

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Nessuna valutazione

Ekmek Çanağında Domuz Bacon'lı Dana Yahni

6h 30min

Yavaş Pişirilmiş Nohut

26h 5min

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

2h 30min

Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake

1h

Baharatlı Nohut ''Chana Masala''

1h 30min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5min

Zeytinyağlı Enginar

1h

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1h 5min

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9h

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

50min