Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g su
- 800 g kuşkonmaz, alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 74 kJ / 18 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 2 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 1 g
Ricette alternative
Buharda pişmiş bezelye
20 Min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Yeşil Smoothie
10 Min
Buharda pişmiş kabak
35min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Zeytinyağlı Enginar
1 Std.
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1 Std.
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50min
Buharda pişmiş balık filetoları
25 Min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1h 15min
Buharda pişmiş brokoli
20 Min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1 Std.