Dispositivi & accessori
Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)
Prep. 25min
Totale 1h
12 pezzi
Ingredienti
Tacos
-
220 g di farina tipo 00
-
120 g di acqua
-
10 g di olio di oliva + q.b.
-
½ cucchiaino di sale
Ripieno di pollo e gamberi
-
80 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle tagliato a pezzi (3-4 cm)
-
50 g di acqua
-
120 g di salsa barbecue
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato
-
100 - 150 g di peperone pulito e tagliato a strisce (circa 3x4 cm)
-
250 g di gamberi crudi sgusciati e puliti (vedere varianti)
-
1 - 2 cucchiaini di spezie miste tipo Cajun (vedere varianti)
Ripieno di fagioli rossi (vegan)
-
60 g di cipolla, a pezzi60 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
290 g di fagioli neri in scatola, sgocciolati e sciacquati290 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di salsa barbecue
-
50 g di acqua
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Salsa Tahini
-
50 g di acqua
-
50 g di tahin
-
1 cucchiaino di aceto di mele
-
2 - 3 pizzichi di peperoncino rosso secco
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
coriandolo fresco a piacere
-
peperoncino verde fresco, a fettepeperoncino piccante rosso, fresco (opzionale) a fette
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 pezzo
Sodio
625.1 mg
Proteine
10.7 g
Calorie
970.3 kJ /
231.9 kcal
Grassi
7.6 g
Fibre
3.2 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
30.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Migliori amici
30 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Torta avena e frutta secca al Varoma
2h
Barrette frozen mango, cocco e mirtilli
6h 10min
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo
1h
Quiche Lorraine (senza glutine)
1h 30min
Strüdel pere e cioccolato
1h 40min
Salsa piccante agrumi e coriandolo
20min
Pollo al curry caraibico con ananas e riso
2h 10min
Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki
2h 10min
Muffin di patate dolci con noci
1h
Muffin di pane raffermo al cioccolato
1h 30min
Filetto di maiale alla coreana sottovuoto
4h 50min
Vitello sottovuoto con patate e mele croccanti
5h 10min