Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g de garbanzos secos
- agua para remojar los garbanzos
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco (y algo más picado para espolvorear)
- 3 - 4 ramitas de perejil fresco (y algo más picado para espolvorear)
- ¾ de cucharadita de comino molido
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 chorrito de zumo de limón
- 1 huevo
- 30 g de pan rallado
- 40 g de semillas de sésamo
- 40 g de semillas de nigella sativa
- 40 g de aceite de oliva (y algo más para freír)
- 200 g de pimientos variados en tiras de 5 mm
- 10 g de pasta de curry rojo
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 200 g de leche de coco
-
1 - 2
pellizcos de azúcar
o 1 - 2 pellizcos de azúcar de coco - ¼ de cucharadita de pimienta molida
- 1 pastilla de caldo de verduras
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 2413 kJ / 576 kcal
- Proteine
- 23.2 g
- Carboidrati
- 67.6 g
- Grassi
- 24.3 g
- Grassi saturi
- 7.3 g
- Fibre
- 13.8 g
- Sodio
- 669.4 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1hod.
Falafel con ensalada y salsa tahini
9h
Coliflor tika masala
30 min
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35min
Curry vegano con tofu
30 min
Curry indio de verduras
50min
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2 Std.
Hummus de judías pintas con nachos
1h 15min
Lasaña de lentejas vegana
2h 20min
Estofado de berenjena picante
30 min
Curry vegano de berenjenas
50min
Muhammara
1hod. 10min