Dispositivi & accessori
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
Prep. 15min
Totale 30min
4 raciones
Ingredienti
-
1 diente de ajo
-
20 g aceite de girasol
-
800 g verduras variadas
-
50 g de agua
-
10 g de azúcar
-
20 g salsa de soja
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de mantequilla de cacahuete
-
10 g aceite de girasol10 g de aceite de sésamo
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
793.5 mg
Proteine
15.8 g
Calorie
1808 kJ /
432 kcal
Grassi
21.8 g
Fibre
12.5 g
Grassi saturi
3.5 g
Carboidrati
46.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1h 30min
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1h 20min
Ensalada de lentejas y coliflor asada
1h
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1h
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min
Salteado de verduras al curry
30min