Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 6 cucharaditas de curry en polvo de Madrás
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de leche de coco
- 120 g de tirabeques en tiras de 5 mm (opzionale)
- 120 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 10 g de zumo de lima
Arroz Vegetal
- 300 g de ramilletes de brócoli, pequeños
- 300 g de ramilletes de coliflor, pequeños
- 30 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de zumo de lima
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 2067 kJ / 494 kcal
- Proteine
- 32.7 g
- Carboidrati
- 12.7 g
- Grassi
- 33.6 g
- Grassi saturi
- 14.8 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodio
- 999.6 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 Min
Curry de cerdo salteado
1h
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30min
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1h 20min
Langostinos thai
15min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45 Min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Pollo tikka masala
30min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1h 30min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 Min
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30min