Dispositivi & accessori
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
Prep. 20min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
800 g di acqua
-
200 g di riso jasmine
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
800 g di verdure miste a pezzi (circa 2-3 cm) (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
20 g di salsa di soia
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato
-
130 g di seitan a fette (circa 5 mm)
-
20 g di olio di sesamo
-
10 g di cipollotto verde (opzionale) a fette sottili (circa 2-3 mm)
-
1 cucchiaio di semi di sesamo (opzionale) per servire
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1291 mg
Proteine
19.5 g
Calorie
1954 kJ /
467 kcal
Grassi
12.5 g
Fibre
7.8 g
Grassi saturi
1.5 g
Carboidrati
68.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Buono, sano e sostenibile con Bimby®
71 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30min
Menù: Riso alle verdure; Pesce, patate e broccoli con salsa ai carciofi
1h
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30min
Insalata di noodles e verdure alla vietnamita
40min
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1h 10min
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
50min
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
1h
Porridge di avena e mele
25min
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1h 5min
Seitan speziato con verdure insaporite
20min
Torta di carote e frutta secca con cioccolato (vegan)
1h 30min