Dispositivi & accessori
Arroz con crema de garbanzos
Prep. 10min
Totale 40min
4 porciones
Ingredienti
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
2 dientes de ajo
-
20 g de filetes de anchoa en aceite
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
300 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
½ limón amarillo sólo la ralladura
-
1 cubo de caldo de verduras1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
250 g de arroz precocido (tiempo de cocción 15 min.)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
400.2 mg
Proteine
7.1 g
Calorie
978 kJ /
233.8 kcal
Grassi
9.7 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
30.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
MUNDO THERMOMIX IX
15 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Hummus de aguacate
10min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40min
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
45min
Sopa fría de curry rojo
10min
Ensalada de zanahoria rallada
10min
Tarta vegana de plátano y coco
1h 20min
Salteado de fideos de arroz con omelette de poro
45min
Solomillo de ternera con puré de camote al vacío TM6
2h 20min
Apio al vapor (500-800 g) en Varoma
35min
Bastones de zanahoria sofritos 400 g
20min
Sopa de calabaza y membrillo
1h
Hummus de aguacate
10min