Frittata de calabaza y ricotta

Frittata de calabaza y ricotta

4.0 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

2 porción

Ingredienti

50 g de queso parmesano, cortado en trozos
230 g de calabacita cortado en trozos
35 g de cebolla reducido a la mitad
30 g de aceite vegetal
180 g de queso ricotta
3 huevo
½ - ¾ cdita de sal
¼ cdita de pimienta recién molida
500 g de agua
1 cda de mantequilla
de pimienta recién molida para sazonar
de sal marina (opzionale) para sazonar
de perejil picado, para decorar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 1271.6 mg

Proteine 29.7 g

Calorie 2357 kJ / 563.4 kcal

Grassi 45.8 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 19.6 g

Carboidrati 9.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bajo en carbohidratos & alternativas a los carbohidratos 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pescado con salsa de morrón

45 Min

Pescado al horno con tomates deshidratados

30 Min

Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.

1 Std.

Salpicón de pollo

25 Min

Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)

1 Std.

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 Min

Pechugas a la reina

35 Min

Muffins de huevo

30 Min

Pay de atún con verduras almendrado

1 Std. 30 Min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35 Min

Pastel Azteca low carb

50 Min

Pay de atún

1 Std. 40 Min