Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

8 porciones

Ingredienti

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 6 g

Calorie 752 kJ / 179 kcal

Grassi 10 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

FESTEJANDO A MAMÁ 10 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Sopa de coliflor y garbanzos

50min

Muffins de plátano y espinaca

30min

Bizcocho de chocolate sin harina

40min

Bisquet vegano de pistache sin gluten

1h

Pesto sin lácteos

5min

Puré de coliflor

25min

Tabule de quinoa

10min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

25min

Hummus de aguacate

10min

Risotto de calabacitas y espárragos

45min

Ensalada de pepino y yogurt

15min

Pesto de espinacas y nueces

5min