Dispositivi & accessori
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
Prep. 15min
Totale 45min
6 porții
Ingredienti
-
dovleac plăcintar (aprox. 1100-1200 g), curățat de coajă, tăiat cuburi (2,5 cm)1
-
ulei de măsline1 lingură
-
sare de mare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
frunze de coriandru proaspăt10 g
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
chilli roșu, proaspăt (îl puteți curăța de semințe, dacă doriți)1
-
pudră de chilli1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
pastă de chilli chipotle1 linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
oțet din cidru de mere2 linguri
-
fasole neagră, din conservă scursă (aprox. 2 conserve x 400 g)460 g
-
zeamă de limetă40 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
10.2 g
Calorie
1220 kJ /
292 kcal
Grassi
11.5 g
Carboidrati
29 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fără alergeni
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Tagine de miel cu caise și miere
1h 50min
Conchiglie cu sos de conopidă
35min
Falafel rapid
30min
Hrișcă cu ciuperci
25min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Musaca de linte
2h 20min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Supă de năut cu spanac
40min